Večery s dulou 

Tématické Večery s dulou, kde se budeme věnovat těmto tématům:

⁠♡ Rebozo - pomoc v těhotenství, u porodu, po porodu, úleva od bolesti, podpora polohy miminka

♡ Ženská bylinná napářka - příprava porodních cest pomocí bylin a teplé páry, poporodní opečování porodních cest, podpora ženského zdraví 

♡ Spinning babies - cviky pro snadný porod, uvolňování vazů v oblasti pánve, snížení bolesti zad, kyčlí, vytváření prostoru pro výhodnou polohu miminka 

♡ Šestinedělí - jak se na něj připravit, využití placentových výrobků, praktické tipy pro sebe-péči

♡Manipulace s miminkem - nošení, pokládání, zvedání, doteky, hlazení, jóga pro miminka atd.

Těšit se na Vás budu vždy v úterý 19-20:30, v Jóga Dobříš, ulice Plk. B. Petroviče 86, vstup z ulice J. Wolkra.

Přihlašování na Večery s dulou na telefonním čísle 723 226 337 do 30.října.